Список видеофайлов каталога Gofit
GoodBye2023_90*8.mp4
GoodBye2024_100*5.mp4
GoodBye2025_80*6.mp4

Сервер localhost - смотреть, править:
Подключение Челябинск по умолчанию OK.
Программа упражнений
Велосипед
Вес
Жим лежа в СМИТЕ
Жим лежа на свободной скамье
Жим лежа на свободной скамье в зале
Зажим коленей сидя
Колени на шаре
Плавание Брасс
Разгибание ног сидя
Разжим коленей сидя
Трицепс бедра лежа СМИТ
Тяга широчайших спины

Велосипед
???ДатаВесЕд.ЭхоКомментарий
1982026-07-2225кг25Пульс 93*81
1542026-07-1525кг25Пульс 78 начале
1132026-07-0825кг25Пульс 75 начале
672026-07-0125кг250.5 л воды уже выпил
202026-06-2425кг25в минутах
Go Fit

Яндекс.Метрика

Велосипед
Даты тренировок Ср.вес Эхо ВСЕГО
2026-07-222525625
2026-07-152525625
2026-07-082525625
2026-07-012525625
2026-06-242525625
за последние 5 тренировок:
0
625 === 2026-07-22 (20%)
1
625 === 2026-07-15 (20%)
2
625 === 2026-07-08 (20%)
3
625 === 2026-07-01 (20%)
4
625 === 2026-06-24 (20%)