| ??? | Дата | Вес | Ед. | Эхо | Комментарий |
|---|
|
| 213 | 2026-07-22 | 87.5 | кг | 6 | полный жим пульс 77*90 |
| 211 | 2026-07-22 | 85 | кг | 10 | Многоповторка пульс 77*102 правый трицепс |
| 209 | 2026-07-22 | 82.5 | кг | 10 | полный жим пульс 77*102 |
| 204 | 2026-07-22 | 80 | кг | 10 | полный жим пульс 75*90 |
| 199 | 2026-07-22 | 102.5 | кг | 3 | 2-й разряд пульс 76*86 |
| 173 | 2026-07-15 | 80 | кг | 10 | 100 пульс в конце полный жим |
| 171 | 2026-07-15 | 90 | кг | 6 | 80 пульс в конце многоповторки |
| 168 | 2026-07-15 | 90 | кг | 10 | 80 пульс в конце многоповторки |
| 163 | 2026-07-15 | 80 | кг | 10 | 86 пульс в конце полный жим |
| 160 | 2026-07-15 | 102.5 | кг | 2 | 2-й разряд при весе до 90 кг |
| 128 | 2026-07-08 | 80 | кг | 6 | 86 пульс в конце полный жим |
| 126 | 2026-07-08 | 80 | кг | 10 | 100 пульс в конце полный жим |
| 124 | 2026-07-08 | 87.5 | кг | 10 | 76 пульс в конце многоповторки |
| 119 | 2026-07-08 | 87.5 | кг | 6 | 80 пульс в конце |
| 114 | 2026-07-08 | 102.5 | кг | 0.5 | 2-й разряд при весе до 90 кг правый трицепс болит |
| 84 | 2026-07-01 | 87.5 | кг | 4.5 | Правый трицепс заболел |
| 80 | 2026-07-01 | 87.5 | кг | 6 | 90 пульс в конце |
| 78 | 2026-07-01 | 87.5 | кг | 6 | 86 пульс в конце |
| 73 | 2026-07-01 | 87.5 | кг | 6 | 3-й разряд при весе до 90 кг |
| 68 | 2026-07-01 | 102.5 | кг | 1 | 2-й разряд при весе до 90 кг |
| 43 | 2026-06-24 | 82.5 | кг | 8 | свой вес 88,2 кг |
| 42 | 2026-06-24 | 85 | кг | 6 | свой вес 88,2 кг |
| 41 | 2026-06-24 | 80 | кг | 10 | полный жим при весе 88,2 кг |
| 40 | 2026-06-24 | 80 | кг | 9 | полный жим при весе 88,2 кг |
| 39 | 2026-06-24 | 102.5 | кг | 1 | 2-й разряд при весе до 90 кг |
| 10 | 2026-06-18 | 92.5 | кг | 12 | в зале многоповторка |
| 9 | 2026-06-18 | 95 | кг | 9 | в зале многоповторка |
| 8 | 2026-06-18 | 97.5 | кг | 6 | в зале многоповторка |
| 7 | 2026-06-18 | 100 | кг | 3 | в зале многоповторка |
| 6 | 2026-06-18 | 102.5 | кг | 0.5 | в зале не дожал |